Тефтели 0,45 кг
320₽
Описание
Подробнее на сайте: http://marlin38.ru/tproduct/734577427-334148422441-tefteli-045-kg
Состав:
🥩 Говядина
🍗 Филе куриной грудки
🍚 Рис
🧅 Лук репчатый
💧 Вода
🧂 Соль поваренная
🌿 Масло растительное
Пищевая ценность на 100 г:
💪 Белки: 8,72 г
🥑 Жиры: 21,76 г
🍞 Углеводы: 25,53 г
🔥 Энергетическая ценность: 332,8 ккал
🔢 Масса нетто: 450 г
Способ приготовления:
Тефтели необходимо полностью разморозить. После разморозки вы можете использовать любой из указанных способов приготовления 👇🏻
1️⃣ На сковороде:
Выложите тефтели на сковороду с разогретым растительным маслом, обжарьте с двух сторон до золотистой корочки. Затем налейте готовый соус или воду и тушите тефтели до готовности в течение 30 минут на умеренном огне.
2️⃣ На пару:
Выложите тефтели в пароварку и готовьте на пару с момента закипания воды 40-50 минут.
3️⃣ В духовке:
Выложите тефтели на противень (предварительно смазав его маслом и налив небольшое количество воды), выпекайте в духовке при температуре 175-180°C до готовности в течение 40-50 минут.
Приятного аппетита! 😋✨
Состав:
🥩 Говядина
🍗 Филе куриной грудки
🍚 Рис
🧅 Лук репчатый
💧 Вода
🧂 Соль поваренная
🌿 Масло растительное
Пищевая ценность на 100 г:
💪 Белки: 8,72 г
🥑 Жиры: 21,76 г
🍞 Углеводы: 25,53 г
🔥 Энергетическая ценность: 332,8 ккал
🔢 Масса нетто: 450 г
Способ приготовления:
Тефтели необходимо полностью разморозить. После разморозки вы можете использовать любой из указанных способов приготовления 👇🏻
1️⃣ На сковороде:
Выложите тефтели на сковороду с разогретым растительным маслом, обжарьте с двух сторон до золотистой корочки. Затем налейте готовый соус или воду и тушите тефтели до готовности в течение 30 минут на умеренном огне.
2️⃣ На пару:
Выложите тефтели в пароварку и готовьте на пару с момента закипания воды 40-50 минут.
3️⃣ В духовке:
Выложите тефтели на противень (предварительно смазав его маслом и налив небольшое количество воды), выпекайте в духовке при температуре 175-180°C до готовности в течение 40-50 минут.
Приятного аппетита! 😋✨